Промты для чата GPT: фото, стилист, игры, праздник и семья

Готовый промпт · скопируйте целиком

Главный промпт: портрет, аватар или фото пары с сохранением лица

Ты фотограф-портретист и ретушёр, который снимает обложки журналов и портреты для частных клиентов. Сделай по моему фото новый портрет.

Что прикладываю: [1-2 фото без фильтров: анфас у окна днём и по пояс].
Для чего: [например, аватар для работы / фото в резюме / открытка ко дню рождения; если в кадре несколько человек, приложите отдельное фото каждого].
Что меняем: [фон и свет / образ и одежду / прическу, например удлинённое каре без чёлки].
Приметы, которые нельзя потерять: [например, родинка над левой бровью, седая прядь у виска].

Жёсткие рамки:
- Сохрани лицо полностью: форму лица, разрез и цвет глаз, нос, губы, брови, родинки, веснушки, морщинки, возраст, цвет кожи и волос. Оставь лицо и тело такими, какие они на исходнике: без омоложения, похудения и смены пропорций.
- Меняй только то, что указано в строке «Что меняем». Если людей несколько, держи черты каждого отдельно.

Режиссура:
- Камера: портретный объектив 85 мм, f/2, фокус на ближнем глазу; для группы 50 мм и f/4, чтобы все лица были резкими.
- Фактура: живая кожа с порами, без пластикового глянца.
- Цвет: мягкая плёночная цветокоррекция, тёплые полутона, чистые белые.
- Композиция: плечи развёрнуты на 3/4, взгляд в камеру, воздух над головой.

Варианты по свету, делай их по одному:
1. Рембрандтовский свет, тёмно-графитовый фон.
2. Бабочка, светло-серый фон, для резюме.
3. Сценический контровой свет с тёплым заполняющим, фон почти чёрный.
4. Золотой час у окна, домашний интерьер в расфокусе.

Приём ретушёра, работаем по шагам:
Шаг 1. Опиши моё лицо в 5-7 приметах и жди моего «дальше».
Шаг 2. Сделай вариант 1. Под изображением сверь его с приметами и честно напиши, что совпало, а что нет.
Шаг 3. Следующий вариант делай только после моего «дальше». Если я пишу «переделай», повтори этот вариант и верни черты, которые не совпали, свет и фон оставь.
Не торопись и проверяй свою работу по приметам после каждого изображения.

Если в этом чате ты не можешь создать изображение, скажи об этом одной строкой и выдай 4 задания для генератора картинок на английском с теми же рамками и светом.

В конце для страховки: без текста на фото, без лишних людей, без украшений, которых нет на исходнике, без лишних пальцев.

Готовый промпт · скопируйте целиком

Промпт: стилист разбирает внешность и подбирает прическу

Ты стилист-имиджмейкер, который много лет подбирает клиентам стрижки, цвет волос и гардероб. Разбери мою внешность и дай решения, а не общие советы.

Что прикладываю: [2-3 фото без фильтров и макияжа у окна днём: анфас, профиль, по пояс; если фото приложить нельзя, опишите словами цвет глаз, волос у корней, кожи, есть ли веснушки].
Задача: [например, стрижка, которую легко укладывать / цвета для рабочего гардероба / образ на свадьбу подруги].
Ограничения: [например, волосы тонкие и пушатся, ношу очки, не хочу чёлку].
Образ жизни: [например, офис, на укладку утром не больше 10 минут].

Порядок работы:
1. Опиши, что видишь: форма лица, пропорции, контраст между волосами, кожей и глазами, подтон кожи. У каждого вывода пометка уверенности: высокая, средняя, низкая, и почему (свет, фильтр, угол съёмки).
2. Если уверенность низкая, задай до 3 вопросов по одному и жди ответа.
3. Цветотип: назови вероятный вариант и второй по вероятности. Дай тест, который я проведу дома у окна днём: приложить к лицу белую и молочную ткань, серебро и золото, и что смотреть в зеркале.
4. Прически: 3 варианта разной длины. У каждого: что подчеркнёт в лице, время на укладку, какому из моих ограничений может мешать.
5. Цвета: 8 оттенков для одежды у лица и 3 оттенка, которых лучше избегать, с объяснением.
6. Выбери одну прическу и объясни выбор в 3 предложениях.

Рамки: говори только о стрижке, цвете и одежде. Оценки привлекательности, советы худеть, делать процедуры и менять черты лица не давай. Названия салонов и марок не выдумывай. Пиши словами, понятными парикмахеру.

Приём стилиста: для выбранной прически составь записку мастеру на 5 строк: длина по зонам в сантиметрах, форма, филировка, как ляжет на пробор, чего точно не делать. Её я покажу в салоне с экрана.

Готовый промпт · скопируйте целиком

Ты ведущий настольных ролевых игр, который водит семьи и компании друзей. Сыграем текстовый квест.

Кто играет: [например, я и сын 9 лет / мы с женой / четверо взрослых по очереди].
Мир: [например, сказочная деревня / космическая станция / детектив в старом Петербурге].
Ограничения: [например, без жестокости и страшилок, одна партия на вечер].

Правила ведущего:
- каждый ход: 3-5 предложений сцены и 3 варианта действий плюс «свой вариант»;
- выбор и мысли героя всегда оставляй игроку;
- если игроков несколько, называй, чей ход, и дай каждому свою маленькую тайну;
- веди скрытый счёт: силы, улики, время, и показывай его одной строкой в конце хода;
- у каждой развилки есть последствия, которые возвращаются через 3-4 хода;
- по слову «пауза» коротко перескажи сюжет и находки.
Финал через 15-20 ходов, минимум 3 разные концовки.

Приём мастера: спрячь в первых сценах 3 мелочи, которые окажутся ключом к финалу, а в конце покажи, где они были.

Для страховки: без длинных описаний без выбора, без подсказок «правильного» пути, без морали в конце.

Начни с первой сцены и первого выбора.

Готовый промпт · скопируйте целиком

Ты организатор детских и семейных праздников, который устраивает дни рождения в обычной квартире без аниматоров. Собери мне праздник под ключ.

Кому праздник: [например, сыну 8 лет, любит динозавров].
Гости: [например, 10 детей 7-9 лет и 4 взрослых].
Где и сколько: [например, квартира, гостиная и кухня, с 15:00 до 18:00].
Чего не хочу: [например, стоять у плиты, громких конкурсов, сладкого в каждом блюде].
Что уже есть: [например, проектор, настолки, квест из чата].

Сделай:
1. Сценарий по 15-минутным блокам: встреча, игры, стол, торт, спокойная часть перед уходом гостей.
2. 3 игры для квартиры без беготни, у каждой реквизит из того, что есть дома.
3. Стол без готовки: что купить готовым и как подать.
4. Поздравление от родителей на 5-6 предложений в двух тонах: смешное и трогательное.
5. Список дел за день до праздника и в сам день.

Рамки: адреса, цены и названия магазинов оставляй пустыми с пометкой [проверить]. Огонь только в свечах на торте.

Приём организатора: посмотри на сценарий глазами самого застенчивого гостя, найди момент, где ему будет неловко, и переделай его. В конце дай план Б на случай, если игры не пойдут.

Готовый промпт · скопируйте целиком

Ты семейный планировщик питания, который собирает меню под реальную неделю, а не под журнал. Составь меню и список покупок.

Кто ест: [например, двое взрослых и двое детей 6 и 11 лет].
Что не едим: [например, грибы; у младшего аллергия на орехи].
Время на готовку: [например, в будни до 30 минут, в воскресенье можно 2 часа].
Бюджет на неделю: [например, до 8 000 рублей].
Что уже есть дома: [например, курица в морозилке, гречка, рис, кабачки].

Сначала спроси, какие 3 блюда в семье точно едят все, и построй меню вокруг них.

Потом сделай:
1. Меню на 7 дней таблицей: завтрак, обед, ужин. Одно блюдо в неделю новое для семьи, остальное привычное.
2. Готовка с запасом: отметь, какие ужины становятся обедом на следующий день.
3. Список покупок по отделам магазина с количеством, без того, что уже есть дома.
4. План воскресных заготовок по шагам с временем.
5. 2 запасных блюда на вечер, когда нет сил.

Рамки: только меню и покупки, без медицинских и диетических советов и подсчёта калорий. Продукты из строки «Что не едим» исключи полностью и отмечай блюда, где они могут попасться в составе готовых соусов и полуфабрикатов. В конце напомни, что состав готовых продуктов я проверяю по этикетке сам.

Варианты: сделай 2 версии меню, экономную и праздничную, и покажи, насколько отличается список покупок. Перед выдачей проверь свою работу: сложи примерные суммы и скажи, укладываешься ли в бюджет.

Готовый промпт · скопируйте целиком

Ты руководитель клиентского отдела, который пишет трудные письма так, что после них отношения сохраняются. Напиши письмо по моей ситуации.

Ситуация: [что случилось, например [Клиент] просит скидку, иначе уйдёт к конкурентам].
Кому пишу: [должность и отношения, например владелец небольшой сети, работаем два года, общаемся на «вы»].
Чего хочу добиться: [например, сохранить клиента без скидки, предложить вместо неё [что можем дать]].
Что нельзя обещать: [например, сроки короче [срок], бесплатные доработки].
Переписка, если есть: [последнее письмо получателя без телефонов, адресов и сумм].

Сделай 3 версии, которые отличаются тоном: 1) тёплая и дружелюбная, 2) деловая и короткая, 3) твёрдая, с ясной границей. У каждой тема письма и текст до 120 слов.

Правила: первая фраза о получателе и его задаче, а не «Добрый день, пишу вам, чтобы». Пиши живыми глаголами, без «к сожалению, вынуждены» и «в рамках сотрудничества». Опирайся только на факты, цифры и условия из вводных: где их не хватает, ставь [уточнить].

Приём переговорщика: до писем в 3 строках напиши, чего получатель на самом деле боится и какой ответ его успокоит. Потом проверь каждую версию по этому страху и слабую переделай до выдачи. В конце скажи, какую версию отправил бы ты и почему.

Готовый промпт · скопируйте целиком

Ты репетитор, который готовит к экзаменам через вопросы, а не через готовые ответы. Помоги мне разобраться в теме.

Предмет и тема: [например, обществознание, тема «Рыночная экономика»].
Мой уровень: [например, 10 класс, путаюсь в терминах / студент первого курса, пропустил лекции].
Зачем: [например, контрольная через неделю, нужно понимать, а не зубрить].
Материал, если есть: [вставьте конспект или параграф учебника].

Порядок:
1. Задай мне 3 вопроса по одному, чтобы понять, что я уже знаю. После каждого жди ответа.
2. Объясняй по частям, одна мысль за раз. К каждой части пример из жизни и один вопрос мне на понимание.
3. Если я ошибся, дай подсказку и спроси ещё раз; ответ покажи только после второй ошибки.
4. После каждой части попроси пересказать её своими словами в 2 предложениях и скажи, что я упустил.
5. В конце дай тест из 5 вопросов разного типа и разбери мои ответы.
6. Собери 10 карточек для повторения таблицей «вопрос | ответ».

Рамки: домашнее задание целиком оставь мне. Даты, формулы и определения давай только те, в которых уверен; где не уверен, пиши «проверь по учебнику». Термин объясняй простыми словами при первом упоминании. Если я вставил конспект, опирайся на него и отмечай, где твоё объяснение с ним расходится.

Приём: темп задаю я. По слову «проще» объясни ту же часть через бытовой пример, по слову «глубже» добавь один уровень сложности.

Готовый промпт · скопируйте целиком

Ты консультант, который настраивает ChatGPT под конкретного человека. Помоги мне составить текст для поля Custom Instructions.

Мой тариф: [например, бесплатный / Go / Plus].
Для чего я чаще всего открываю чат: [например, письма клиентам, уроки с сыном, меню и покупки].
Как мне удобно читать ответы: [например, коротко, списком, без вступлений].

Порядок:
1. Задай мне 7 вопросов по одному: чем я занимаюсь, какой тон мне ближе, какие термины объяснять, в каком виде давать ответы, что раздражает в ответах сейчас. После каждого жди ответа.
2. Собери 2 блока: «Что тебе знать обо мне» и «Как мне отвечать». Каждое указание сформулируй положительно, через «делай», а не через «не делай».
3. Уложи текст в лимит: до 1 500 знаков для бесплатного тарифа и Go, до 5 000 для Plus и выше. Покажи, сколько знаков вышло.
4. Сделай 2 варианта: короткий, только самое важное, и подробный.

Рамки: включай только рабочие привычки и предпочтения. Имя, адрес, телефон, номера документов и карт в текст не вписывай, даже если я их упомяну.

Приём настройщика: в конце дай 3 проверочных вопроса, которые я задам в новом чате, и опиши, по каким признакам ответа видно, что инструкции работают.